자가면역질환 종류 완벽 이해 | 10가지 흔한 질환

자가면역질환은 신체가 자신을 공격하는 질환입니다.

자가면역질환이란?

정상적으로 면역계는 외부 침입자를 공격합니다. 자가면역질환에서는 면역계가 신체 세포를 공격합니다.

주요 질환 10가지

1. 루푸스 (SLE)

• 여성 90% 이상
• 나비모양 발진
• 관절 통증, 피로
• 신장 손상 위험

2. 류마티스 관절염

• 양쪽 관절 대칭
• 아침 경직감
• 진행성 손상

3. 그레이브스병 (갑상선)

• 갑상선 과활동
• 체중 감소, 떨림
• 안구 돌출

4. 하시모토 (갑상선)

• 갑상선 저하
• 피로, 체중 증가
• 우울감

5. 셀리악병

• 글루텐 불내증
• 설사, 영양 부족
• 소장 손상

6. 크론병

• 염증성 장질환
• 복부 통증, 설사
• 영양 부족

7. 강직성 척추염

• 척추 유착
• 허리 통증, 경직
• 진행성

8. 건선

• 피부 발진
• 관절염 (15-30%)
• 만성

9. 다중 경화증 (MS)

• 신경계 손상
• 피로, 마비
• 진행성

10. 쇼그렌 증후군

• 눈 건조증
• 입 건조증
• 피로

공통 증상

• 피로 (가장 흔함)
• 관절 통증
• 근육 약화
• 저열
• 발진

진단

혈액 검사:

• ANA (항핵항체)
• 류마티스 인자
• 갑상선 항체
• ESR, CRP

필요시:

• 조직 생검
• 영상 검사

치료

약물

1단계:

• NSAIDs (소염)
• 저용량 스테로이드

2단계:

• 면역억제제 (메토트렉세이트)
• 생물학적 제제

생활 관리

식이:

• 항염증 식단
• 특정 질환별 피할 음식

운동:

• 온화한 운동
• 관절 보호

자주 묻는 질문 (FAQ)

1. 자가면역질환은 유전되나요?

소인은 유전되지만, 발병은 환경 인자도 필요합니다.

2. 완치될까요?

완치 대신 관리가 목표입니다. 약물로 증상 관리 가능.

3. 두 가지 이상 가질 수 있나요?

네, "오버래핑"이라 합니다.

4. 스트레스가 악화시키나요?

네, 스트레스 관리 중요합니다.

5. 음식이 도움되나요?

글루텐 제거(셀리악), 항염증식(루푸스) 등 질환별로 다릅니다.

결론

자가면역질환은 다양하지만, 조기 진단과 적절한 치료로 좋은 삶의 질을 유지할 수 있습니다.

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